Pascale Treichler

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Yoga – Rezepte – Heilkräuter – Naturkosmetik – Garten

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Autor: Pascale

Yoga Klassen und ein Garten in der Ostschweiz voller Pflanzen, Ideen und Rezepte.
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Hallo und willkommen
auf meiner Website.
Ich bin Pascale: 1971 geboren, habe zwei Kinder (1997+2003) und bin seit 1993 mit meinem Mann verheiratet.
Willkommen und viel Spass beim Stöbern.

Dies sind meine Themen:

YOGA
Seit mehr als 10 Jahren praktiziere ich selbst Yoga und wollte mehr. Nicht nur Fitness-Yoga sondern auch die Philosophie dahinter kennenlernen und weg vom Leistungs-Yoga zum Entspannungs- und Geniesser-Yoga.
Dies finde ich im sanften Hatha-Yoga welches gehaltene Positionen abwechselt mit Ruhe und Nachspüren.
2023/2024 habe ich die 200 Stunden Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen und direkt ein Modul für Senioren Yoga angehängt.

KRÄUTER-KURSE
2018 habe ich die Kräuterakademie in der Schweiz abgeschlossen.
Du kannst mich für Kräuterkurse anfragen.

REZEPTE
Hier findest Du Rezepte aus dem Garten mit essbaren Blüten, Kräutern, Beeren und Gemüse.

GESUND UND SCHÖN
Unter diesem Link findest Du Rezepte und Ideen für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden mit Kräutern und Blüten aus dem Garten und der Natur.

ANDERES
Unter ESSBARE BLÜTEN findest Du ein Verzeichnis von essbaren Blüten.
Unter Pflanzenportraits findest Du verschiedene Kräuter- und Gartenpflanzen im Detail erklärt.

ARBEITSKALENDER
Der Kalender sagt ich Dir was im Jahresverlauf im Garten für Arbeiten anstehen.

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